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自分がおじいちゃん・おばあちゃんになった姿を想像したことありますか?

 


電車に乗っていたある日のこと。
背筋がスッと伸び、
トレンチコートに
ワインレッド色の帽子をかぶった
70代位の紳士を
お見かけしたんです。


とてもおしゃれで目を引きました。
そして、
素敵な年の重ね方をしているなぁ
とうらやましく感じました。


そんな素敵な紳士の横には
同じ位の年齢だと思われる
男性がいたのですが、
背中が曲がり、
ズボンからシャツが少しだけ出ていて
覇気がない・・・


比べるつもりはありませんでしたが、
対照的な二人が並んでいたので、
年の重ね方は人それぞれだと
思わずにはいられませんでした。


ちょっとスクロールする手を止めて(笑)


年老いた自分を思い浮かべてください。
それも、こんな風になりたい!
という理想の姿を。
(個人差があると思うので年齢は
指定しません!)


理想をイメージするのって
楽しいですよね。
私も「ハワイに住む♪」
とか理想はありますが(笑)
病院通いよりもスポーツジム通いしている
元気はおばあちゃんになりたい
と思っています!


ではでは、ここで質問です!
楽しくイメージした理想の自分と
今現在の自分を比べ、
理想の紳士・淑女になるためには
これからどの様な生活を
していけば良いと思いますか?
今の生活を続けていると
どうなりますか?



例えば、
仕事が忙しく3食とも外食だとしたら
将来どうなると思いますか?
車に頼りっぱなしの生活だとしたら
どうでしょう?
一ヶ月で10キロ痩せることって
本当に綺麗ですか?



規則正しい生活を完璧にすることは
必要ありません。

そんなの楽しくないですよね!


それよりも、
人生を楽しみつつ、
何十年後の自分のために
今出来る事を
少しずつ
今の自分に負担にならないように
塵も積もれば山となる方式で
やった方が、アナタの人生が
よりキラキラし続けると思うんです。



老いてもかわいらしいおばあちゃんに
なれます!
いくつになっても紳士でステキな
おじいちゃんになれます!
私自身も、元気で笑顔の絶えない
おばあちゃんになりたいし、
一生成長していこうとがんばる
アナタのお手伝いが出来たら
本当に嬉しいです。